ENTRENAMIENTO DEL CORE PARA CORREDORES

El libro ofrece una metodología innovadora para el desarrollo de la musculatura de la zona media basada en el empleo progresivo de movimientos funcionales, sin necesidad de máquinas de musculación, y teniendo en cuenta toda la temporada a través de una periodización deportiva bien planificada

Autor: LOPEZ

Editorial: TUTOR

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Encuadernacion:

Temas: DEPORTES Y EDUCACION FISICA

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Precio: $116,000