He fitness, es su entrenador personal. En este libro encontrara su programa en seis semanas para obtener UN CUERPO BIKINI, consta de ejercicios de musculación, entrenamiento de resistencias, cuidado corporal y Wellness, alimentación controlada. Practica los ejercicios de resistencia 2-4 veces a la semana. ¡Para controlar tus avances, anótalo en tu diario! Si llevas una vida activa, ¡seguros que lo lograrás! ¡Tu figura mejorará visiblemente y aumentará tu amor propio! ¡Le deseo que lo pase muy bien siguiendo este sencillo método!
Autor: MIEBNER
Editorial: HISPANO EUROPEA
Isbn:
Encuadernacion:
Temas: DEPORTES Y EDUCACION FISICA
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Precio: $15,000